Нас ждет 5 опасных дней: магнитные бури в январе 2024
Январь 2024 года подготовил для нас серию магнитных бурь. Для людей с метеозависимостью это явление станет настоящим испытанием. Газета «Утро Родины» рассказывает, как и когда ожидать опасные дни.
Точные даты магнитных бурь в январе 2024 года
Пик магнитных бурь следует ожидать в следующие даты: 2, 7, 9, 14 и 27 января. Именно в эти числа геомагнитные возмущения окажут существенное влияние на самочувствие людей. Самыми уязвимыми в эти дни станут метеочувствительные люди, пожилые, а также люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В период штормов земляне чаще всего жалуются на проблемы со сном и артериальным давлением, вялость, высокую утомляемость, сильную головную боль, а также стрессы. У многих обостряется депрессия.
Как пережить магнитные бури в январе 2024 года
Чтобы сохранить хорошее самочувствие во время магнитных бурь, специалисты рекомендуют соблюдать несколько простых правил:
- придерживаться правильного питания;
- соблюдать режим сна;
- контролировать давление;
- исключить алкоголь;
- держать необходимые лекарства рядом;
- избегать стресса и негативных эмоций;
- больше отдыхать.